El apego, o deseo incontrolado, es el origen principal de los problemas diarios que experimentamos, incluidos la ansiedad, la depresión, las frustraciones, etc. Si aprendemos a reducirlo podremos crear en nuestro interior un oasis de paz que nos permitirá ser cada vez más feliz y optimista, y encontrar el camino de las cuatro nobles verdades, el sendero que Buda enseñó para disfrutar de una paz interior imperecedera que tiene la capacidad de beneficiar a los demás.

En este curso, guen Sherab nos ayudará a identificar al enemigo interior del apego, reducirlo y encontrar el maravilloso camino de las cuatro nobles verdades. Te esperamos

Sobre el maestro:

Guen Kelsang Sherab es el maestro residente del Centro Budista Kadampa Avalokiteshvara de Huelva, monje budista y discípulo del venerable Gueshe Kelsang Gyatso. Transmite las enseñanzas con calidez, cercanía y sentido del humor, mostrando el modo de aplicar de una manera práctica y sencilla las enseñanzas budistas en nuestra vida diaria.

PROGRAMA

11-12.15h: 1ª sesión · Deseo, apego, ansiedad, depresión o un oasis de paz
12.45-14.00h: 2ª sesión · Descubre el camino de las cuatro nobles verdades