Actividades en junio: Armonía interior y AlegríaMedita en Sevilla

¡EL BONO DEL MES YA ESTÁ DISPONIBLE!

Este mes de junio te ofrecemos una guía práctica para crear armonía en tu interior con varios consejos budistas sobre el adiestramiento de la mente (Loyong en tibetano), instrucciones para mejorar la concentración y la sabiduría, y un curso especial para conocer y mejorar la experiencia de la práctica tántrica, la más profunda de las que enseñó Buda. Además comenzaremos el programa de verano con actividades para todos.

Adquirir el bono del mes no implica que te comprometas a realizar todas las actividades que se ofrecen, sino que tienes la entrada libre a las que te vengan bien. Al mismo tiempo, con tu colaboración estás ayudando a mantener este centro de meditación que es una entidad sin ánimo de lucro gestionada exclusivamente por voluntarios. Si deseas colaborar de manera más regular puedes hacerte socio adquiriendo una tarjeta kadampa. ¡Únete, descubrirás muchos beneficios!

¿QUÉ INCLUYE EL BONO?

  • Todos los viernes 9.30h, online y presencial al aire libre
  • Con el programa de verano, desde el 23 de junio, todos los miércoles, jueves y viernes

Hasta el comienzo del verano (21 de junio):

  • martes 18.00h: Meditaciones para lograr una mente clara
  • miércoles 18.00h: Meditaciones para la relajación
  • jueves 18.00h: Meditaciones para cultivar un buen corazón
  • viernes 18.00h: Meditaciones para lograr una mente clara

Más información

En el programa de verano, desde el 22 de junio, las clases de 30′ serán los martes y jueves, y se realizarán clases adicionales de 15′.

CICLO: ADIESTRAMIENTO DE LA MENTE

  • 06/06, 19.30h: STOP ansiedad y estrés – Cómo superar las tres dificultades
  • 13/06, 19.30h: Tú sí puedes ser feliz: Silencia tu crítico interior. La práctica de los tres inseparables.
  • 20/06, 1930h: Cómo surfear las olas de la mente: Los tres inseparables (y lanzamiento del programa de verano)
  • 27/06, 20.00h: Liberación de la dependencia emocional

Más información

CICLO: CÓMO LOGRAR LA MENTE MÁS PODEROSA

  • 09/06, 19.30h: Visión superior – la práctica de mindfulness más profunda y apacible
  • 16/06, 19.30h: Los 6 hábitos de la gente con éxito: Camino de iluminación
  • 23/06, 20.00h: El gran valor de tu vida – Surfear la olas de la mente con la meditación contemplativa (clase de 60′ por programa de verano)
  • 30/06, 20.00h: Aprovecha el tesoro que encierra cada momento (clase de 60′ por programa de verano)

Más información

· De 10 a 12.30h (+info)

  • Como parte del programa de verano, a partir del 23 de junio, todos los miércoles, jueves y viernes

Con este bono podrás acceder si lo deseas al grupo de WhatsApp llamado ‘Amigos del Dharma’, en el que podrás hacer preguntas para resolver dudas y recibir inspiración con mensajes de otros estudiantes y del maestro demás organizadores de centro.

DETALLES

guen Kelsang Rabjor
Maestro Residente

Clases de Meditación en Almensilla

¡Todo el mundo es bienvenido!

Más información en el teléfono: 645 15 67 38

¿A QUÉ ESTÁS ESPERANDO?

En el mundo moderno la meditación es un método cada vez más reconocido para reducir el estrés y los problemas físicos y mentales y para mejorar nuestra calidad de vida. En el Centro de Meditación Kadampa Mahamudra de Sevilla ponemos a tu disposición estos adiestramientos con una presentación accesible y práctica que nos permitirá disfrutar de sus beneficios desde el primer día.

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