• CURSO
    CLARIDAD Y GOZO

    Sábado 20 Julio

  • CURSO
    CLARIDAD Y GOZO

    Sábado 20 Julio

ESTE VERANO INSPIRA A LOS DEMÁS CON UN BUEN CORAZÓN

Profundiza en el conocimiento de tu propia mente y experimenta la profunda sensación de paz que subyace en tu mente raíz. Con estas meditaciones podrás conectar con el enorme potencial que hay en ti para superar tus limitaciones y defectos. Este potencial es como una pepita de oro cubierta de barro. El barro de tus defectos, limitaciones, distracciones y engaños no es inherente en ti sino que son defectos temporales que destruyen tu paz y felicidad. En este curso aprenderás a identificarte con tu potencial y a superar tus engaños y limitaciones. Debes saber que tu mente es en esencia gozosa, apacible, clara, serena y de ella surge una profunda sensación de felicidad pura y duradera.

¡Qué maravilla! Todo el mundo es bienvenid@.

Cuando la turbulencia de las distracciones disminuye y la mente se calma, surge de forma natural en nuestro interior un sentimiento profundo de felicidad y satisfacción que nos ayuda  a hacer frente al ajetreo y las dificultades de la vida diaria. Gran parte de las tensiones o el estrés que sufrimos tienen su origen en la mente, y muchos de nuestros problemas, incluida la mala salud, son provocados o agravados por el estrés. Con solo practicar la meditación en la respiración durante diez o quince minutos al día, podremos reducir nuestro estrés. Entonces, experimentaremos una gran sensación de tranquilidad, y muchos de nuestros problemas cotidianos se desvanecerán. Sabremos manejar mejor las situaciones difíciles, nos sentiremos más cerca de los demás, seremos más atentos con ellos y nuestras relaciones mejorarán de manera natural.“De lo dicho se deduce que las causas principales tanto de la felicidad como del sufrimiento se hallan en nuestra mente y no en el mundo exterior. Si podemos mantener una mente serena y apacible durante todo el día, nunca tendremos ningún problema ni aflicciones mentales. Por ejemplo, si nuestra mente está tranquila todo el tiempo, aunque nos insulten, critiquen o culpen de manera injusta, perdamos el trabajo o nos abandonen los amigos, no nos sentiremos infelices. Por muy difíciles que sean las condiciones externas, si mantenemos una mente serena y apacible, no serán un problema para nosotros. Por lo tanto, para liberarnos de los problemas solo hay que hacer una cosa, aprender a mantener un estado mental apacible siguiendo un camino espiritual.”

EN ESTE CURSO DE SÁBADO

  • Disfruta de claridad mental.
  • Cultiva paz interior.
  • Protege tu mente de pensamientos negativos.
  • Conoce tu mente.
  • Aprende a meditar en el Mahamudra.

RETO DE MEDITACIÓN: CLARIDAD Y GOZO

Las meditaciones sobre la mente que veremos en este reto vienen de la tradición budista del Mahamudra. Aunque son meditaciones que utilizaban los grandes yoguis del pasado para conseguir realizaciones profundas del Dharma – la práctica de las enseñanzas de Buda- Nuestro maestro, el venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché las presenta de manera accesible para que todo el mundo pueda disfrutar de los beneficios de meditar en la mente.

  • Juan Cano

    Juan Cano es un estudiante senior del Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché y practicante del Budismo Kadampa desde hace más de diez años. Ha participado en varios cursos de formación de maestros, tanto en Inglaterra, como en la actualidad en nuestro centro de Sevilla. Su manera clara y profunda de mostrar las enseñanzas y su firmeza a la hora de practicar el Dharma lo hacen un practicante ejemplar.

  • Sábado 20 Julio
    • 10:30h- 12:00h: Enseñanza con meditación
    • 12:45h- 14h: Enseñanza con meditación
  • Lugar

    KMC Sevilla – Centro de Meditación Kadampa: Calle Castilla 93

  • Precios

         SOLO CURSO DE SÁBADO

         RETO DE MEDITACIÓN: CLARIDAD Y GOZO | 17-21 Julio

    • Reto completo (incluye todo) : 20€
    • Clases individuales: 7€
    • Curso de sábado: 15€
    • Película La vida de Buda: gratis
    • Gratis con tarjeta kadampa 
  • Más información

    Teléfono y WhatsApp: 645 15 67 38

LECTURAS RECOMENDADAS:

¿A qué estás esperando?

En el mundo moderno la meditación es un método cada vez más reconocido para reducir el estrés y los problemas físicos y mentales y para mejorar nuestra calidad de vida. En el Centro de Meditación Kadampa Mahamudra de Sevilla ponemos a tu disposición estos adiestramientos con una presentación accesible y práctica que nos permitirá disfrutar de sus beneficios desde el primer día.

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