Maestro residente del KMC Sevilla
2-4 JUNIO
En este retiro espiritual, abierto a todos, enfatizaremos la práctica del refugio y la Oración liberadora siguiendo las enseñanzas del festival de primavera de la NKT-IKBU, del 26 al 31 de mayo (se puede participar en el festival presencialmente en Inglaterra o a través de internet).
«La Oración liberadora no es una oración ordinaria, es un texto con profundo significado. Todas las enseñanzas del Lamrim, la renuncia, la bodhichita y la visión correcta de la vacuidad, están incluidas en esta oración. Puedo decir que muy pocas personas entienden la Oración liberadora. Definitivamente se necesita el comentario oral de un maestro. Si entendemos y contemplamos su significado, es el mejor método para generar fe en Buda y sus enseñanzas, que es nuestra vida espiritual y la raíz de todas las realizaciones del Dharma.»
Venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché
Esta oración muestra las buenas cualidades de Buda Shakyamuni, el fundador del budismo, y cómo podemos avanzar por el camino espiritual para convertirnos nosotros también en un ser puro y llegar a ser como Él.
¿QUÉ HAREMOS?
Disfrutarás de una auténtica escapada de paz en plena naturaleza, en un entorno precioso y tranquilo totalmente apartado del ruido y la contaminación, en el Peralejo (Sevilla), muy cerca de la provincia de Huelva, donde podrás descansar, pasear, meditar, aprender o profundizar en las poderosas técnicas de meditación que enseñó Buda.
En las sesiones recibiremos enseñanzas y consejos para la práctica del refugio y la Oración liberadora, que recibiremos en el festival de primavera, y los pondremos en práctica en meditaciones guiadas.
En los descansos podremos leer y relajarnos recordando las meditaciones gozosas que vamos aprendiendo al mismo tiempo que utilizamos las instalaciones o paseamos en plena naturaleza en compañía de los mejores amigos.
PROGRAMA
RETIRO POST-FESTIVAL DE PRIMAVERA
La fuente de toda felicidad y bondad · 2-4 junio, en la Sierra
Viernes 2
18.00-19.00h: Recepción y bienvenida
19.15-20.00h: cena
20.30-22.00h: Introducción
Sábado 3
8.30-9.00h: Desayuno
10.00-11.15h: Sesión 1
12.30-13.45h: Sesión 2
Comida
17.00-18.15h: Sesión 3
19.00h: Cena
20.15-21.30h: Sesión 4
Domingo 4
8.00-9.00h: Sesión 1
Desayuno
11.00-12.00h: Sesión 2
13.00-14.15h: Gema con tsog
Comida
Maestro
OBJETIVOS
- Aprender a meditar y a mejorar nuestra contemplación y concentración
- Descubrir por experiencia el gozo del modo budista de amar
- Mejorar nuestra relación con los demás
- Aprender a transformar las situaciones difíciles en fuerza para nuestro crecimiento personal
- Entrar en el camino interior hacia la iluminación
- Desarrollar nuestra sabiduría
CONOCE MÁS SOBRE EL RETIRO
- Este retiro es apropiado tanto si ya tienes experiencia en la meditación como si es tu primera vez.
- En este retiro las sesiones son de meditación y enseñanzas, no se enseñan ejercicios de yoga físico, aunque se recomienda que en los tiempos libres se haga, si es posible, un poco de ejercicio físico cada día, como caminar o alguna rutina sencilla que conozcas.
- Te podrás sentar en silla o en un cojín en el suelo sobre una colchoneta, lo que te resulte más cómodo.
- Cada día habrá varias sesiones que incluyen enseñanzas sobre la meditación, preparaciones y meditación guiada.
- En la sesión de la tarde de cada día (excepto el primero y el último) se abrirá un turno de preguntas y respuestas con el maestro. Habrá una cajita de preguntas en la que podrás dejar la tuya por escrito.
EN ESTE RETIRO PODRÁS...
- Aprender a meditar y a generar paz interior
- Controlar tu mente, relajarte y meditar para volver a casa con ánimo y buena energía
- Descubrir una fuente de felicidad diferente, en tu interior
- Disfrutar del gozo que surge del silencio y la serenidad de una mente concentrada
- Aprender a integrar estas preciosas instrucciones en tu vida diaria.
PARA MEJORAR TU CONCENTRACIÓN...
- Disfrutaremos de algunos espacios de silencio
- Se recomienda apagar el móvil durante el retiro y no realizar actividades que puedan distraer. Si por cualquier motivo de urgencia alguna persona necesitara comunicarse contigo, siempre puedes darle un número de teléfono para emergencias que te proporcionaremos.
Esto te ayudará a aprovechar mejor tu retiro y a tener una experiencia más duradera de sus beneficios.
LAS INSTALACIONES
- Salón de meditación
- Habitaciones individuales, dobles y múltiples
- Calefacción
- Baños compartidos
- Zona de camping
- Piscina para descansar o refrescarse
- Un entorno natural exquisito lejos del ruido y la contaminación
GALERÍA
DÓNDE ESTAMOS
- -SEDE PRINCIPAL: KMC Sevilla Triana
c/ Castilla 93, Sevilla- -SEDE RETIROS: KMC Sevilla Sierra
Finca la Era, Castillo de las Guardas, 41898 SevillaTlf. y WA: 645 15 67 38
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- -SEDE RETIROS: KMC Sevilla Sierra