VIERNES 10 FEBRERO
19.30-21.00h
Este libro nos ofrece una profunda exposición de la mente y nos muestra cómo integrar el entendimiento de su naturaleza y funciones de manera práctica en las experiencias diarias para mejorar nuestra vida.
Guen Kelsang Rabjor, el maestro residente del KMC Sevilla y discípulo del autor del libro durante más de 28 años, nos dará una introducción del libro, guiará una meditación y responderá a las preguntas o dudas que puedan surgir.
A menudo, con las prisas y exigencias de la vida moderna sentimos que no tenemos tiempo para completar nuestras tareas y mucho menos para meditar. Si incorporamos la meditación en nuestra vida diaria, aunque tengamos muchas cosas que hacer, dejaremos de tener preocupaciones y tensiones innecesarias y empezaremos a disfrutar de verdadera felicidad.
Practicando con sinceridad las enseñanzas y meditaciones que se aprenden en estas clases conseguirás:
¿Cómo son las clases?
¿Se necesita experiencia?
¿Cuándo puedo incorporarme?
¿Qué tengo que llevar?
No es necesario traer nada, simplemente síntente cómodo o cómoda. Aquí, en nuestra sala de meditación dispones de colchonetas, cojines de meditación y sillas para sentarse.
60 min, ¿no será mucho para empezar?
¿Cómo debo sentarme para la meditación?
¿Qué son las tarjetas Kadampa?
El Centro de Meditación Kadampa Mahamudra de Sevilla es una entidad sin ánimo de lucro, pero se sustenta gracias a la aportación económica que se solicita para asistir a las clases. Si quieres unirte a las actividades que no son gratuitas, puedes comprar alguno de los bonos mensuales, quincenales o de clases sueltas disponibles, o hacerte socio del centro adquiriendo alguna de las Tarjetas kadampa.