Retiro espiritual guiado: Despierta todo tu potencial | Medita en Sevilla

¿EN QUÉ CONSISTE?

Este curso especial, que incluye una iniciación tántrica, comentarios y retiro, enfatizaremos el adiestramiento en la perfección de la sabiduría y estará basado en el el libro Nuevo corazón de la sabiduría del venerable Gueshe Kelsang Gyatso.

«La Gran Madre Prajnaparamita es un Buda femenino, manifestación de la perfección de la sabiduría de Buda. Su función es vencer a los maras –las fuerzas malignas o demonios de las obstrucciones externas e internas− y conceder la realización de la perfección superior de la sabiduría».

~ Venerable Gueshe Kelsang Gyatso

¿Qué es una iniciación?

La iniciación es una hermosa meditación guiada en la que recibimos las profundas bendiciones de la Gran Madre Prajnaparamita y nos abre la puerta para realizar su yoga o práctica de meditación.

En la iniciación conectaremos con la energía pura de todos los seres iluminados para activar nuestro potencial y desarrollar la perfección superior de la sabiduría. 

Después recibiremos el comentario y el permiso para realizar la poderosa práctica tántrica conocida como autogeneración.

Finalmente realizaremos un retiro guiado para aprender cómo realizar este profundo yoga en nuestra vida diaria.

Si deseas aprender además el método especial para eliminar obstáculos con la recitación del Sutra de la esencia de la sabiduría (Sutra del corazón), no te pierdas el curso-retiro que haremos del 7 al 9 de febrero.

Libro recomendado: Nuevo corazón de la sabiduría

En el retiro utilizaremos el librito: El yoga de la Gran Madre Prajnaparamita –Sadhana de autogeneración–

¡Todo el mundo es bienvenido!

El espejo del Dharma se puede adquirir, a través de www.tharpa.com, en múltiples idiomas y en diversos formatos (impreso, electrónico o audio).

Maestro

Clases de Meditación en Almensilla

Guen Kelsang Rabjor

Maestro principal del
Centro de Meditación Kadampa Mahamudra
de Sevilla.
Más información aquí.

DETALLES

  • 31 ene-2 feb
  • Lugar

    Centro de Meditación Kadampa Mahamudra
    C/ Almez nº 2, 41111 Almensilla, Sevilla

  • Más información

    Teléfono: 955 77 90 90 / 645 15 67 38

PRECIOS

70

Precio para inscripciones online hasta el 25/01 .
La comida no está incluida en este precio.
* Descuentos con TK

PRECIOS DETALLADOS

  • Evento completo: 75€ *
  • Introducción: 10€ *
  • Sábado (Iniciación): 45€ *
  • Domingo (3 sesiones): 20€ *
  • Comidas: 7€
  • Evento completo con dos noches de alojamiento en habitación doble femenina (en el centro) con comidas: 150€
  • Evento completo con dos noches de alojamiento en múltiple femenina (a 600 metros del centro) sin comidas: 130€
Otras opciones de alojamiento:
Casa Oliva 52 (20 minutos caminando) Telf. 665 08 54 06
Hotel Leflet Gran Avenida  (7 minutos en coche) Telf. 954 77 92 92
Hotel Apartamentos Simón Verde (10 minutos en coche) Telf. 954 18 42 93

Precios comidas:
Desayuno: 3€
Comida: 7€
Cena: 5€

PROGRAMA DEL EVENTO

Viernes

18.30-19.20 Bienvenida y recepción

19.30 – 21.00 Introducción

Sábado

09.45-10.45 Meditación guiada

12.00-14.00 Iniciación de la Gran Madre Prajnaparamita

14.00 Almuerzo

17.00-18.30 Comentario a El yoga de la Gran Madre Prajnaparamita

20.00-21.15 Gema con tsog

Domingo

(retiro de la Gran Madre Prajnaparamita)
10.00-11.15 1ª sesión – enseñanza y meditación guiada

12.15-13.30 2ª sesión – enseñanza y meditación guiada

13.45 Almuerzo

16.30-17.45 3ª sesión – enseñanza y meditación guiada

Preguntas frecuentes

¿Qué es un retiro?

«Cuando hacemos un retiro dejamos a un lado todos los asuntos y actividades que nos distraigan y nos concentramos en una determinada práctica espiritual. Hay tres clases de retiro: físico, verbal y mental. Realizamos un retiro físico cuando con una motivación espiritual nos aislamos de los demás, de ciertas actividades y del mundanal ruido, y dejamos de realizar acciones orientadas hacia el exterior o que carecen de sentido; realizamos un retiro verbal cuando con una motivación espiritual nos abstenemos de mantener conversaciones vanas y permanecemos en silencio durante un tiempo determinado; y hacemos un retiro mental cuando evitamos las distracciones y las perturbaciones mentales intensas, como el apego, el odio, los celos y el aferramiento propio, por medio de la retentiva mental o memoria y la recta conducta.»

Extraído del libro Gema del corazón, del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché

¿Se necesita experiencia?

No es necesario tener experiencia previa. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las quieren mejorar la calidad de su concentración, comprensión de las enseñanzas de Buda y su habilidad práctica para mantener una actitud positiva y una mente apacible en la vida diaria.

¿Qué tengo que llevar?

La sala de meditación dispone de todo lo necesario. No necesitas ropa especial, simplemente algo cómodo. Si lo deseas, puede resultar de utilidad traer el libro que se esté estudiando y un cuaderno para tomar notas.

¿Cómo debo sentarme para la meditación?

A la hora de meditar, es importante que la postura te resulte cómoda. Te podrás sentar en cojín en el suelo o en una silla. Si tienes problemas de espalda o alguna otra dificultad, dínoslo y haremos todo lo posible para ayudarte.

¿Qué son las tajetas Kadampas?

Las tarjetas kadampa son una manera de participar como socios en el mantenimiento del centro, que es una entidad sin ánimo de lucro gestionada por voluntarios. A los socios se les ofrece acceso gratis a gran parte de las actividades del centro según su modalidad. Más información aquí.

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