• PUEDES SER FELIZ

    reto de meditación 21 días

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EMPIEZA A MEDITAR CADA DÍA

DISFRUTA DE UNA VIDA GOZOSA

COMIENZA TU VIAJE HACIA LA ILUMINACIÓN
Aprende a meditar paso a paso e integra esta beneficiosa práctica en tu vida con el método milenario de los meditadores kadampa.

Transforma la vida en un camino de crecimiento, de paz y armonía, lleno de significado haciendo un cambio especial en tu mente.

Del 16 de septiembre al 6 de octubre te ofrecemos un programa de clases diarias, un curso, un retiro, así como paseo con meditación al aire libre y mucho más.

BONO ESPECIAL

Aprovecha el bono especial creado para la ocasión y disfruta de todas las actividades. Al mismo tiempo estarás ayudando a mantener este centro de meditación dedicado a la paz en el mundo. Mira en el programa de abajo todo lo que incluye.

Con la ayuda de este programa podrás:

  • reducir el estrés, la ansiedad y las preocupaciones
  • solucionar los problemas diarios creados por el apego, el enfado y la confusión
  • aprender cómo es posible mantener paz mental en todo momento
  • mantener armonía y buenas relaciones con los demás
  • disfrutar de una vida espiritual moderna
  • hacer felices a los demás

Comienza una nueva etapa, controla tu mente y permanece todo el año de vacaciones.

PROGRAMA

CLASES SEMANALES

Los domingos

  • 19.30h (75′ + té con preguntas y respuestas): Crea tu propio camino ·  Presencial

Los martes

Los miércoles

Los jueves

Los viernes

ACTIVIDADES ESPECIALES

Del 16 al 18 de septiembre

  • Iniciación de Yhe Tsongkhapa : Curso especial incluye la ceremonia para recibir bendiciones de Yhe Tsongkhapa, el Buda de la Sabiduría, la Compasión y el Poder Espiritual, así como enseñanzas sobre la práctica Gema del corazón, un método para integrar la práctica espiritual en la vida moderna (Descuento del 25% con tu bono). + info

Del 23 al 25 de septiembre

  • Escapada de paz en la Sierra de Sevilla : Retiro de fin de semana en un precioso entorno rural, donde encontrarás todas las comodidades para relajarte, meditar, caminar y disfrutar de la piscina. ¡Vuelve renovad@! (Descuento del 25% con tu bono). + info

Sábado 1 octubre

  • 10.30-14.00h: Curso · Aprende a meditar en 5 pasos·  Dedica un tiempo para ti, establece y mejora las bases de tu meditación y recibe consejos para mantener tu práctica en la vida diaria (INCLUIDO)

Domingo 2 de octubre

  • Camina y medita · Actividad al aire libre con el monje guen Kelsang Rabjor. Paseo por el río y meditaciones guiadas con instrucciones claras y prácticas para integrar la meditación en las actividades diarias. ¡Relájate y medita para volver a casa con ánimo y buena energía! (INCLUIDO)

LECTURAS RECOMENDADAS:

¿A qué estás esperando?

En el mundo moderno la meditación es un método cada vez más reconocido para reducir el estrés y los problemas físicos y mentales y para mejorar nuestra calidad de vida. En el Centro de Meditación Kadampa Mahamudra de Sevilla ponemos a tu disposición estos adiestramientos con una presentación accesible y práctica que nos permitirá disfrutar de sus beneficios desde el primer día.

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