maestro principal del Centro Kadampa de Huelva
ELIGE SER FELIZ
VISITA ESPECIAL DE GUEN SHERAB
26 dic · CURSO: 4 claves para reducir tu apego
El apego, o deseo incontrolado, es el origen principal de nuestros problemas diarios, incluidos la ansiedad, la depresión, las frustraciones, etc. Si aprendemos a reducirlo poniendo en práctica la sabiduría de Buda, podremos crear en nuestro interior un oasis de paz que nos permitirá ser cada vez más feliz y optimista.
En este curso, el monje budista guen Sherab nos ayudará a identificar a estos enemigos internos y cómo podemos sustituirlos por actitudes mentales positivas conociendo las enseñanzas de las Cuatro Nobles Verdades y del Lamrim. ¡Te esperamos!
PROGRAMA CURSO SEVILLA 26 DIC
- 10.30 – 11.45h · 1ª sesión: Deseo, apego, ansiedad, depresión… o un oasis de paz
- 12.15 – 13.30h · 2ª sesión: Descubre el camino de las cuatro nobles verdades
26-30 dic · RETIRO: El poder de una mente controlada
Retiro de Lamrim con guen Sherab
¿Sabes con precisión qué es un camino espiritual y a dónde conduce? ¿Te gustaría aprender a meditar de manera que produzca en ti y en los demás un efecto realmente liberador, duradero y una felicidad pura?
Descubre en este retiro guiado por guen Sherab, el poder del Lamrim, las enseñanzas del budismo kadampa, que nos permiten transformar de manera gradual la mente distraída en una concentración poderosa, las actitudes egocéntricas ordinarias en un buen corazón supremo, y toda confusión en profunda sabiduría liberadora.
Seguiremos la nueva presentación de las etapas del camino a la iluminación que ha preparado el venerable Gueshe Kelsang Gyatso para el mundo moderno en quince preciosas meditaciones en el libro El espejo del Dharma con texto ampliado, que con claridad y profundidad nos transportan del mundo ordinario a la tierra pura del Lamrim y al gozo de la Budeidad
SOBRE EL MAESTRO:
Guen Kelsang Sherab es el maestro residente del Centro Budista Kadampa Avalokiteshvara de Huelva, monje budista y discípulo del venerable Gueshe Kelsang Gyatso. Transmite las enseñanzas con calidez, cercanía y sentido del humor, mostrando el modo de aplicar de una manera práctica y sencilla las enseñanzas budistas en nuestra vida diaria.
PROGRAMA RETIRO EN LA SIERRA 26-30 DIC
Lunes 26 de diciembre
- 17.30 – 19.00h Recepción y bienvenida
- 19.30 – 20.15h cena
- 20.30 – 21.45h Introducción con Kelsang Zaden
Martes 27- jueves 29 diciembre
- 08.00 – 09.15h 1ª sesión con Kelsang Zaden
- 9.15 – 10.00h desayuno
- 11.00 – 12.14 h 2ª sesión
- 13.00 – 14.15h 3ª sesión
- 14.30 – 15.30h Almuerzo
- 16.30-18.00 4ª sesión con preguntas y respuestas
- 19.00 – 19.45h cena
- 20.00 – 21.15h Gema del corazón con meditación
Viernes 30 diciembre
- 08.00 – 09.15h 1ª sesión
- 09.15 – 10.00h desayuno
- 11.00 – 12.15h 2ª sesión
- 13.00 – 14.15 h Gema que colma todos los deseos con tsog