Workshop em Tavira: Amar sem dor - Coração benevolente

EM QUE CONSISTE?

O que é o amor? O desejo é o mesmo que o apego? Eles têm alguma relação com o amor? Pode o amor fazer com que nos sintamos mal? Como podemos melhorar as nossas relações com os outros e desfrutar de uma vida realmente feliz?

Com os ensinamentos deste curso poderemos responder a muitas preguntas e descobrir a maneira de utilizar a prática de mindfulness ou contínua lembrança, para cultivar as boas qualidades internas que são a raiz da nossa paz e felicidade. A sabedoria de Buda que transforma as nossas relações com os outros e faz com que estes, se convertam para nós, numa joia com a qual poderemos colmar todos os desejos.  Se colocarmos em prática o que aprenderemos nesta aula, as nossas relações se tornarão numa fonte de crescimento espiritual.

Próximas atividades:

SEX – 17 JAN: A arte de pensar positivo. Os cinco passos para integrar a meditação na vida cotidiana

Horários

  • Sexta-feira, 13 de dezembro

    18.30h – 20.00h
    20.30h – 22.00h

  • Lugar

    Clube De Tavira
    Rua da Liberdade 23, 8800-399 Tavira

  • Preço

    Duas sessões: 10€
    Por sessão: 7€

  • Mais informação

    Teléfone: 933 099 888
    (+34) 955 77 90 90 / 645 15 67 38
    mail: info@meditanoalgarve.org

Monge

Clases de Meditación en Almensilla

Gen Kelsang Rabjor

Monge Principal de
Centro de Meditação Kadampa Mahamudra
de Sevilha.
Mais informações aqui.

PROGRAMA DO WORKSHOP

  • 18.30-20.00h

    1ª sessão

    Aprenda a amar

  • 20.30-22.00h

    2ª Sessão

    Abra um caminho de melhoria

     

    20.30-22.00h

¿EN QUÉ CONSISTE?

¿Qué es el amor?; ¿es lo mismo deseo que apego?, ¿tienen alguna relación con el amor?. ¿Puede el amor hacer que nos sintamos mal? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones con los demás y disfrutar de una vida realmente feliz?

Con las enseñanzas de este curso podremos respondernos muchas preguntas y descubrir la manera de utilizar la práctica de mindfulness o retentiva mental, para cultivar las buenas cualidades internas que son la base de nuestra paz y felicidad. Sabiduría de Buda que transforma nuestras relaciones con los demás y hace que se conviertan para nosotros en una joya con la que podremos colmar todos los deseos. Si ponemos en práctica lo que aprenderemos en esta clase, nuestras relaciones se convertirán en una fuente de crecimiento espiritual.

Aunque el workshop completo te permitirá aprovechar más esta oportunidad para aprender a meditar, es posible asistir solo a una de las sesiones y recibir grandes beneficios.

Horario

  • Viernes 13 de diciembre

    18.30h – 20.00h
    20.30h – 22.00h

  • Lugar
    Instituto Português do Desporto e Juventude
    Rua da Policia da Seguranca Publica 1
    (junta à Biblioteca Municipal)  8000-408 FARO
  • Precio

    Dos sesiones 10€
    Por sesión 7€

  • Más información

    Teléfone: (+34) 955 77 90 90 / 645 15 67 38
    mail: info@meditaensevilla.org

Maestro

Clases de Meditación en Almensilla

Gen Kelsang Rabjor

Maestro principal del
Centro de Meditación Kadampa Mahamudra
de Sevilla.
Más información aquí.

PROGRAMA DEL WORKSHOP

  • 18.30-20.00h

    1ª sesión

    Aprender a amar

  • 20.30-22.00h

    2ª Sesión

    Abrir un camino de superación

     

    20.30-22.00h

Preguntas frecuentes

¿Se necesita experiencia?

No es necesario tener experiencia previa. Las clases están diseñadas tanto para personas que desean iniciarse en la meditación como para las quieren mejorar la calidad de su concentración, comprensión de las enseñanzas de Buda y su habilidad práctica para mantener una actitud positiva y una mente apacible en la vida diaria.

¿Qué tengo que llevar?

La sala de meditación dispone de todo lo necesario. No necesitas ropa especial, simplemente algo cómodo. Si lo deseas, puede resultar de utilidad traer el libro que se esté estudiando y un cuaderno para tomar notas.

¿Cómo debo sentarme para la meditación?

A la hora de meditar, es importante que la postura te resulte cómoda. Te podrás sentar en cojín en el suelo o en una silla. Si tienes problemas de espalda o alguna otra dificultad, dínoslo y haremos todo lo posible para ayudarte.

¿Qué son las tajetas Kadampas?

Las tarjetas kadampa son una manera de participar como socios en el mantenimiento del centro, que es una entidad sin ánimo de lucro gestionada por voluntarios. A los socios se les ofrece acceso gratis a gran parte de las actividades del centro según su modalidad. Más información aquí.