Qué es la retentiva o mindfulness

La retentiva mental o mindfulness es una parte de la mente cuya función es no olvidar un objeto que ya ha sido comprendido. Al no olvidar el objeto, la retentiva mental mantiene el continuo de la cognición inicial. Cuando no olvidamos algo es porque nuestra mente no lo olvida, y no lo hace gracias a que dispone de retentiva. Si nuestra mente carece de este factor mental, olvida su objeto de inmediato. Sin retentiva nuestra mente es como un recipiente agrietado, por mucho que estudiemos, no podremos retener nada. Para escuchar las enseñanzas, contemplarlas y meditar en ellas, necesitamos memoria retentiva. Este factor mental es la fuerza vital de la práctica de Dharma. Si la retentiva mental se debilita, olvidaremos nuestro conocimiento y nuestras realizaciones degenerarán. Nagaryhuna dice en su Carta amistosa:

«Si la retentiva mental degenera, todos los Dharmas también lo harán».

Para más información véase el libro Cómo comprender la mente del venerable Gueshe Kelsang Gyatso Rimpoché