El objetivo de la meditación es pacificar y calmar la mente. Cuando nuestra mente es apacible no tenemos preocupaciones ni sentimos malestar, sino que estamos relajados y disfrutamos de verdadera felicidad.
La razón es muy sencilla: todos queremos ser felices o sentirnos bien en todo momento y nunca tener problemas o sentirnos mal. Esto solo lo podemos conseguir si tenemos paz en el corazón, porque si la tenemos, de manera natural el malestar y los problemas se desvanecen y nuestra felicidad aumenta. Pero si no tenemos paz, ¿qué tenemos?… Esto muestra que la verdadera causa de la felicidad es la paz interior y no lo buenas que sean las condiciones externas.
La meditación es el método científico para generar y mantener paz interior… ¡pruébala!
Qué te ofrecemos.....
Para que la práctica de la meditación sea eficaz es necesario tener una cierta disciplina, porque de lo contrario nuestra mente se distrae de manera natural y va de un objeto a otro sin control y destruyendo nuestra paz mental. Por esto necesitamos un plan, un programa estructurado.
Hemos preparado un plan especial para meditar en casa; es el programa que estamos siguiendo aquí en el Centro de Meditación Kadampa de Sevilla para mejorar nuestra mente y nuestra concentración y ahora lo ofrecemos a todos los estudiantes del centro y sus ramas para que todos unidos podamos colaborar al desarrollo de la paz en el mundo.
Con la ayuda de maestros cualificados, cada día realizaremos meditaciones guiadas y oraciones y recibiremos consejos prácticos para mantener la mente feliz; y los fines de semana realizaremos cursos especiales.
El Centro de Meditación Kadampa Mahamudra de Sevilla es una entidad sin ánimo de lucro que se sustenta gracias a la aportación económica que se realiza para asistir a las clases, cursos y retiros. Si quieres unirte a las actividades que no son gratuitas, puedes comprar alguno de los bonos mensuales, quincenales o de actividades sueltas disponibles, o colaborar como amig@ del centro adquiriendo alguna de las Tarjetas kadampa.
Conoce tu propia mente y aprende a cultivar las actitudes positivas que aumentan tu paz interior en la vida cotidiana. Sesiones guiadas principalmente por nuestro maestro residente, el monje budista guen Kelsang Rabjor y maestros cualificados de meditación kadampa.
Soluciones prácticas basadas en la sabiduría milenaria de Buda sobre la mente y la meditación. Métodos transmitidos a través de un linaje auténtico e ininterrumpido de maestros y presentados de forma accesible para integrarlos con facilidad en la vida moderna.
El Centro Budista Mahamudra es una asociación benéfica creada para introducir paz interior en el mundo actual. Ofrecemos clases semanales, cursos y retiros en Sevilla y estamos construyendo un Templo Urbano en la calle Castilla, en el corazón de la ciudad, con tienda y café para la paz.
Tlf. y WA: 645 15 67 38
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