En este evento de fin de semana tendrás la preciosa oportunidad de mejorar tu práctica de la meditación y concentración de la mano del maestro de meditación y monje budista guen Kelsang Dargyey.  

¿Por que es importante desarrollar concentración pura? Con concentración podrás conseguir lo que desees, pero sin ella tu mente carece de libertad porque está dominada por el odio, el apego y las demás perturbaciones mentales. La persona que tiene una concentración buena y virtuosa controla su mente y esta le obedece, como un caballo bien domado acata los mandos de su jinete.

En particular, tendrás la oportunidad de cultivar cuatro cualidades para desarrollar una concentración pura.

Lucidez: Cuando tu mente está libre de las turbulencias de los pensamientos que te distraen, se torna clara y lucida como un  cielo sin nubes. Cuando disfrutas de paz interior y felicidad, el ansia de buscar fuentes externas de placer se debilita de manera natural y te sientes satisfecho con facilidad.

Claridad: Cuando el objeto de meditación aparece de manera clara e intensa a la mente, esta se vuelve apacible y serena ya que el objeto de la meditación siempre es positivo o virtuoso. 

Fuerza: Cuando la retentiva mental es poderosa y retiene el objeto de meditación con fuerza. Si desarrollas la retentiva mental o memoria en relación al objeto de meditación al final podrás controlar los estados mentales negativos que son la causa de tu sufrimiento.

Estabilidad: Cuando la mente permanece en su objeto de manera convergente. Esta es una mente libre de distracciones y sopor que se concentra en su objeto de meditación. Gradualmente irás desarrollando esta concentración. 

Si desarrollas estas cuatro cualidades en meditación podrás mantener una mente más lúcida, clara, fuerte y estable en tu vida diaria. Así de esta manera disfrutarás de paz y felicidad.   

¡Qué maravilla no te lo puedes perder! ¡Todos bienvenidos!